segunda-feira, 9 de novembro de 2015

3 receitas de sucos detox

Olá, meus amores!!!!!

Hoje vamos dar uma desintoxicada no organismo? Então, separei 3 receitas de sucos detox que ajudam muito na "limpeza" do organismo, ajuda no emagrecimento e são muito nutritivos.

Eu gosto muito de experimentar os sabores das misturas de frutas e verduras que a gente usa pra fazer o suco detox. E separei receitas bem gostosas pra você.



1 - Suco Detox  

1 copo de 200ml de chá verde
1 fatia de melão
1 maçã com a casca
suco de 1 limão
3 folhas de capim- limão
 Bata tudo no liquidificador e não coloque açúcar ou adoçante. Pode acrescentar gelo.

2 - Suco detox 

1 folha de couve
 suco de 1 limão
1 fatia de abacaxi
1 pouquinho de gengibre
200 ml de água
não usar adoçante ou açúcar

3 - Suco Detox 

1 fatia de melancia
250 ml de água de coco
Suco de 1 limão
3 folhas de hortelã
sem açúcar e sem adoçante

Espero que você aproveite bem essas receitas, são muito saborosas.
Você pode tomar em jejum e após 30 minutos tome sem café da manhã mais saudável possível.

Temos também algumas receitas super fáceis lá no nosso canal do Youtube. Dê uma olhada, vou te esperar lá!!!

Beijos e até o próximo post.



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