segunda-feira, 29 de setembro de 2014

Alimento saudável da semana - Mel

Olá!

Primeiro que me desculpar poisno domingo passado não conseguir postar e não divulguei um Blog, como de costume (quem acompanha sabe que todo domingo eu apresento um Blog novo aqui), mas domingo que vem vou continuar com o projeto de divulgar Blogs, ok?

E hoje é dia de alimentos saudáveis. E o escolhido é o Mel!







Além de gostoso, ele serve pra muitas coisas, como hidratar a pele. Se você ainda não usa como hidratante, pode experimentar, pois é ótimo. E com só um pouquinho você deixa sua pele super hidratada e macia.

Veja essa receitinha:

Esfoliante com mel

01 colher de mel
1 xícara de chá de hortelã (com folhas naturais)
1 colher de açúcar

Faça o chá de hortelã e em seguida coloque uma colher de mel, quando estiver morno passe em sua pele com movimentos circulares. Use um algodão pra isso. Depois passe o açúcar nas áreas mais grossas e enxágue em seguida com água fria. Termine com seu hidratante de costume.


Hidratante com Mel

Depois de limpar bem sua pele, aplique uma máscara de mel puro na sua pele e deixe uns 15 minutos, depois enxágue com água fria.
Fica super macia.


O Mel tem vitaminas C, E e do complexo B, além de atuar com antioxidante e cicatrizante. Tem também os sais minerais cálcio e magnésio.

Você pode usar pra adoçar bebidas, para colocar no pão, torradas, biscoitos, bolos e onde você gostar. Inclua mel na sua alimentação, você só tem a ganhar. Ah, e se seu mel empelotar é só mornar em banho maria e ele fica uma beleza.


Esse é o meu, todo acabadinho, porque eu lavo por fora, pra não dar formigas! rsrs






Então a dica é essa!

E você curte mel? Conta pra gente, tá?

Um grande beijo e até a próxima!




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